2020年2月3日夕方の湘南・鎌倉サーフィン波予想

夕方の概況

夕方の湘南鎌倉エリアはオンショアが強く吹きましたが鵠沼でも腿くらいまでしかサイズアップせず、サーフィン厳しいコンディションでした。

2月4日の波予想

4日は1日中北から北東の風が吹きそうです。

朝から夕方にかけてサイズダウン傾向です。うねりの向きは1日中南西からになりそうです。

鵠沼では腿前後のサイズからスタートして、日没近くは膝から腿くらいのサイズで終わりそうです。

早朝は腿くらいのサイズでりロングはどうにかできそうですが、時間の経過と共にサイズダウンが進んでしまいサーフィン厳しくなってしまいそうです。南西のうねりが遅れてはいることにより早朝は腿腰くらいのサイズからスタートする可能性があります。

2月5日の波予想

5日は1日中南西の風が強く吹きそうです。

朝から夕方にかけてサイズアップ傾向です。うねりの向きは1日中南西からになりそうです。

鵠沼では腿から腰くらいのサイズからスタートして、日没近くは胸から頭くらいのサイズで終わりそうです。

伊豆半島沖で強まる西ベースの風と沿岸で強まるオンショアの影響で大きくサイズアップしてきそうです。風をかわす由比ガ浜などではどうにかできるかもしれませんが、その他のポイントはグチャグチャでサーフィン厳しい1日になってしまいそうです。

オススメのプロテインバー



糖質が多いのでサーフィン前に食べると身体が動きます。激しい運動前に食べることをオススメします。

ノンシュガープロテインバー
ハイプロテインバー、ブラウニークランチ、10個、各2.1oz (60グラム)

こちらはノンシュガーのプロテインバーです。運動後は糖質のないノンシュガーのプロテインバーをオススメします。運動後の極端にお腹が空いている時に食べると理性を取り戻すことができます。

ご飯を山盛り食べたくなった時は、まずはこのプロテインバーを食べましょう。食後の自己嫌悪状態を避けることができます。

いろいろな種類のノンシュガープロテインバーを食べましたが、私はこの商品の味が一番美味しく感じました。

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